AYAK AĞRISININ ÇÖZÜMÜ!
ayak ağrısıAYAKLARDAKİ AĞRININ SEBEBİ VÜCUTTAKİ FAZLA ÜRİK ASİT
Ayaklarınızdaki Ağrının Çözümü bunu yemek.
Vücudumuz otomatik olarak ürik asit oluşturur. Pürin denilen ayrıştırma maddeleri ile oluşur
Pürin içeren bazı besinler: alkol, soda, deniz ürünleri, fasulye, karaciğer ve diğerleri. Kural olarak vücudumuz bu asidi yönetebilir ve vücudun dışına çıkarabilir, bu nedenle yukarıda belirtilen yiyecekleri yemeyi bırakmamalısınız.Ancak, ürik asidi yok edemediğimiz durumlar vardır. Vücudumuz gereğinden fazla asit ürettiğinde olur. Bu, tehlikeli olabilecek çeşitli sağlık koşullarına neden olabilir: böbrek taşları ve ayak parmaklarında ve parmaklarda ağrı. Bildiğiniz gibi sağlıklı beslenmenin her zaman iyi bir etkisi vardır. İşte vücudunuzdaki ürik asidi azaltan 8 besin. devamı için resim üzerine tıklayın
1. Enginar:Bu besin diüretik özelliklere sahiptir. Bu yüzden ürik asitle ilgili problemi olan insanlar için harika. Enginar ayrıca lif, protein, vitamin ve diğer faydalı elementler bakımından da zengindir. Bu yiyecek yalnızca ürik asit sorununuzu çözmeyecek, aynı zamanda sağlığınız için de faydalı olacaktır.2. Soğan: Soğan, çok faydalı özelliklere sahiptir. Ürik asitle ilgili sorunlarınız varsa, soğan tüketebilirsiniz.2 soğanı soyup ikiye bölün. Kaynatın ve pişene kadar bekleyin. Suyu bir kavanoza alın ve üzerine taze sıkılmış 1 limonun suyunu ekleyin. Bu karışımı gün içerisinde için.
devamı için resim üzerine tıklayın
3. Kabak Bu yiyecek asidi vücudunuzdan atmanıza yardımcı olur. Fırında kış balkabağı pişirebilirsiniz. Tüm aile için faydalı ve besleyici bir aperatif olacak ve probleminizi çözmenize yardımcı olacaktır. Dilerseniz haşlanmış balkabağını da tüketebilirsiniz.4. Elma Bu meyvenin sağlığımız için çok şaşırtıcı özellikleri var. Ürik asit ile olan probleminizi gidermek için de tüketebilirsiniz. Elma yiyerek vücudunuzun tüm toksinlerini doğal yoldan atacaksınız. Elmayı en çok sevdiğiniz şekilde tüketebilirsiniz.
devamı için resim üzerine tıklayın
5. Kereviz Bu sebze, faydalı bilhassari yüksek olan bir gıdadir. Kereviz yiyerek kanınızdaki ürik asit civarlerini normalleştirebileceksiniz ve bedeninuz daha iyi olacak. Hem çiğ hem pişmiş olarak yiyebilirsiniz.6. Tavuk Kilo kayıbı olan insanlar için harika bir gıdadir. Bununla beraber, bedende aşırı ürik asit ile alakalı hataları olanlar için de faydalı olabilir. Fırında ya da haşlanmış tavuk göğsü bu halde harika olacaktır. Yumurtalar aynı bilhassare sahiptir.
devamı için resim üzerine tıklayın
Reklamlar
13 Ağustos 2022
Reklamlar
